PENGARUH SENAM TERA TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA LANSIA HIPERTENSI DI UPT PUSKESMAS BABAKAN SARI KOTA BANDUNG DI RW 09

PENGARUH SENAM TERA TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA LANSIA HIPERTENSI DI UPT PUSKESMAS BABAKAN SARI KOTA BANDUNG DI RW 09 ALFIYYAH NUR AFIFAH (88200008) Primary Author Erna Irawan, S.Kep, Ners, M.Kep, M.Kom (Pembimbing 1) Editor Tita Puspita Ningrum, S.Kep, Ners, M.Kep (Pembimbing 2) Editor mixed material bibliography ARS University 2024 id Indonesia ABSTRAK Hipertensi adalah salah satu penyebab utama kematian dini diseluruh dunia. Hipertensi merupakan kenaikan tekanan darah yang persisten dimana nilai tekanan sistolik lebih dari 140 mmHg dan tekanan diastolik lebih dari 90 mmHg. Dampak hipertensi pada lansia jantung koroner, gagal jantung, dan stroke. Terapi yang dapat digunakan untuk menurunkan tekanan darah penderita hipertensi adalah terapi senam tera lebih spesifik untuk lansia dan penderita hipertensi dengan gerakan yang teratur, terarah, dan terencana namun lebih lambat dan harmonis. Gerakan dalam senam tera dilakukan dengan kecepatan yang lebih pelan dibandingkan dengan senam lainnya, sehingga meminimalkan resiko cidera dan cocok untuk menjaga kebugaran tubuh lansia. Penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh senam tera terhadap penurunan tekanan darah pada lansia hipertensi di Puskesmas Babakan Sari RW 09. Metode penelitian ini menggunakan Quasy Eksperimental Designs dengan bentuk One Group Pretest – Posttest Design. Populasi pasien dengan lansia hipertensi berjumlah 710 pasien. Teknik pengambilan sampel menggunakan teknik purposive sampling dengan jumlah sampel sebanyak 17 responden. Instrumen dalam penelitian ini menggunakan tensimeter digital, stetoskop dan lembar observasi. Analisa data pada penelitian ini menggunakan analisa univariat dan bivariat, analisa univariat menggunakan distribusi frekuensi dan analisa bivariat menggunakan uji t-test. Analisa uji t-test diperoleh nilai signifikansi p Value sistolik = 0,000 < 0,05 dan nilai signifikansi p Value diastolik = 0,000 < 0,05, hal ini berarti Ha diterima dan Ho ditolak yang artinya terdapat pengaruh senam tera terhadap perubahan tekanan darah pada lansia dengan hipertensi dengan rata-rata tekanan darah sebelum 140/179 mmHg dan rata-rata tekanan darah setelah 132/157 mmHg. Gerakan pada senam tera dapat meningkatkan sirkulasi darah untuk itu penderita hipertensi diharapkan dapat menerapkan penggunaan terapi senam tera dengan sebagai pengobatan alternatif untuk menurunkan tekanan darah. Terdapat pengaruh senam tera p Value = 0,000 < 0,05 terhadap penurunan tekanan darah pada lansia hipertensi di UPT Babakan Sari RW09 Kota Bandung. Kepada kader tempat penelitian disarankan untuk dapat diteruskan pengobatan alternatif pelaksanaan senam tera dan diharapkan juga senam tera dapat dilaksanakan sebanyak 3x dalam seminggu guna menjaga kestabilan tekanan darah untuk lansia dengan hipertensi. Kata kunci: Lansia Hipertensi, Senam Tera, Tekanan Darah NONE Digital Library ARS University Perpustakan Online ARS University 001/S1.KP.SKP/2024 S03307K Ilmu Keperawatan 001/S1.KP.SKP/2024 Bab 1 Bab 3 Bab 5 DAFTAR PUSTAKA Screenshot_2025-06-23_111343.png.png 8407 2025-06-24 10:24:37 2025-06-24 10:27:05 machine generated